Začala som držať ketodiet a až do momentu, kedy neprišli prvé rodinné oslavy, som sa držala naozaj statočne. Neporušila som nič, kilá išli dole, cítila som sa viac než nabitá energiou. Na rodinných oslavách má človek okolo seba kopec toho výberného rozvoniavajúceho jedla, pivo, vínko, malinovky, koláče a torty, no a to nie je na psychiku človeka, ktorý sa snaží schudnúť, vôbec pozitívne. Rodinnú oslavu sa mi horko – ťažko podarilo ustáť. Nezhrešila som, no také nervy neželám zažiť nikomu. Keď sa oslavy mali konať u nás doma, povedala so si, že to musím nejako vymyslieť. Mojim cieľom bolo, aby som mohla zo všetkého, čo bude na stoloch, ochutnať ajRead More →

K bežnej strave človeka patrí pečivo a výrobky z múky. Či už ide o chlieb, koláče alebo cestoviny, všetko denne konzumujeme. Ako sa hovorí, ráno robí deň a tak k nemu neodmysliteľne patria správne raňajky.  Väčšinou, hneď ako vstaneme, postavíme vodu na kávu alebo čaj. Počas varu urobíme ostatné potrebné úkony k správnym raňajkám. Podľa toho na čo máme chuť, to vytiahneme z chladničky alebo regálu. Chlieb je pravdepodobne najbežnejší druh pečiva. V popredí sú však tiež rožky (biele alebo grahamové) a žemle. Natrieme teda pečivo maslom alebo nátierkou, odkrojíme kus syra a tiež nejakú tú zeleninu pre chuť. Medzi tým voda došla do bodu varu a môžeme zaliať kávu alebo čaj. K tomu vytiahneme keksíkRead More →

1. Zoberte do úvahy podtón Vašej pleti. Najjednoduchšie ho určíte tak, že sa pozriete na farbu žíl na Vašom zápästí. Ak majú modrý odtieň, podtón Vašej pleti je studený. Ak majú nádych do zelena, podtón Vašej pleti je teplý. Ak majú fialovú farbu, Váš podtón je neutrálny. K studenému podtónu sa hodia studené farby, ako napríklad chladné odtiene ružovej, malinová červená, alebo bordová. K teplému podtónu sa hodia teplé farby, ako napríklad koralovo červená, broskyňová alebo staroružová. K neutrálnemu podtónu sa hodia všetky farebné odtiene.   2. Pozrite sa na veľkosť Vašich pier. Aj pri rúžoch platí jednoduché pravidlo- svetlé farby opticky zväčšujú, tmavé farbyRead More →

Fiškálna výhoda však nie je hlavným prínosom tejto vznikajúcej technológie. Zhruba  94 percent dopravných nehôd je zapríčinených ľudskou chybou a zdá sa, že mnoho autonómnych vozidiel (AV) je naša jediná cesta k znižovaniu počtu smrteľných nehôd. Automobily bez vodiča majú okrem toho ďalšie výhody, napríklad nižšiu spotrebu paliva, nižšie emisie CO2 a zníženie preťaženia. Toto sú hlavné spôsoby, ako môžu zmeniť náš život a vyniesť cestu na spotrebiteľský trh, ako aj výzvy, ktorým bude musieť toto rodiace sa odvetvie čeliť.Budúcnosť s nulovou incidenciou Bezpečnosť je rozhodujúca, pokiaľ ide o autonómne vozidlá, a aby verejnosť mohla prijať audiovizuálne prostriedky, musia byť bezpečnejšie v porovnaní s vozidlamiRead More →

Bambusová zubná kefka: Výmenou vašej plastovej zubnej kefky na zubnú kefku z bambusu prejdete na ekologickejšiu cestu. Je to rýchla a ľahká zmena a navyše môže slúžiť skvelý darček pre vášho priateľa! Organická zubná pasta: Predtým, ako som začal žiť ekologickejšie, kupoval som si len zubnú pastu v plastových tubách. Potom som objavil Georganics. Urobili neuveriteľnú prácu pri vytváraní 100% organickej zubnej pasty, ktorá funguje. Georganická zubná pasta sa dodáva aj v sklenených nádobách, aby sa dala ľahko znovu použiť alebo recyklovať. Prírodné ručne vyrábané mydlo: Sprchový gél a mydlá, ktoré sa nachádzajú v supermarkete, sa zvyčajne predávajú v plastových fľašiach alebo balené do plastových obalov.Read More →

Svadba alebo nejaká menšia, či väčšia oslava sa nezaobíde bez fliaš alkoholu alebo nealka. V prípade svadby sa môže líšiť jedine tým, že nie vždy si dané fľaše zaobstarávajú mladomanželia, ale niektoré reštaurácie alebo miesta na svadbu vyžadujú, aby ste si dané fľaše museli kúpiť od nich. Každý potrebuje nejako zarobiť, určite to majú šikovne vymyslené. Povedala by som, že v prípade svadby si treba túto skutočnosť zistiť dopredu a podľa toho naplánovať kúpu jednotlivých fliaš. Stretla som sa už aj s tým, že mladomanželia si mohli vybrať, čo si donesú – či alkohol alebo nealko. Samozrejme, si vybrala alkohol pretože ten je drahší. V prvom rade treba poriadne sledovaťRead More →

Aj keď nie každý je stotožnený s tým, že auto je to najdôležitejšie, čo môžete mať, to ešte neznamená, že by ste sa oň nemali poriadne starať. Verte tomu, že každá jedna vec, ktorú robíte, má svoj vlastný význam. A ak si myslíte, že niektoré veci nemôžete robiť a máte pocit, že všetko, čo je okolo vás sa robí samo, asi je jasné, že sa mýlite. A aj keď mýliť sa je ľudské, niektoré veci proste musíte riešiť a zamerať sa na ne. Napríklad na to, že vaše auto sa o seba samo teda nepostará, aj keď by to možno mnohí ľudia chceli.   Musíte skúsiť urobiť všetko preto, aby boloRead More →